تحليل سباق HYROX: Jack Rowan & Perri Haines - Cardiff 01:02:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Rowan & Perri Haines

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:32
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jack Rowan

Perri Haines

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:04 (61%)

Stations23:30 (39%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+0.4%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:48	37
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:51	296
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:23	68
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:50	87
Running 5	4:28	-
Rowing	4:11	62
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:36	19
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:56	106
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	36:04	62
Roxzone Total	-	-