HYROX Race Analysis: Nathan Steele & Ashley Swain - Cardiff 01:08:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nathan Steele & Ashley Swain

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:05
الترتيب: #145
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nathan Steele

Ashley Swain

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:25 (57%)

Stations27:48 (43%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+2.4%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:57	128
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:44	257
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:09	289
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:35	252
Running 5	4:46	-
Rowing	4:38	243
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:18	237
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:20	239
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:07	140
Running Total	37:25	90
Roxzone Total	-	-