خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Hughes & Dave Wall

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:42
الترتيب: #281
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan Hughes

Dave Wall

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:10 (60%)

Stations28:05 (40%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+7.4%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:27	423
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:43	290
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:52	267
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:51	331
Running 5	5:37	-
Rowing	4:43	317
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:53	125
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:07	292
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	42:10	219
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Dan Hughes & Dave Wall - Cardiff 01:13:42 | HyCoach