تحليل سباق HYROX: Dan Payne & Graham Sloane - Cardiff 01:10:25 | HyCoach

Dan Payne

Graham Sloane

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:54 (65%)

Stations23:11 (35%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km-1.9%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:01	197
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:21	42
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:15	50
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:08	188
Running 5	5:26	-
Rowing	4:05	38
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:51	111
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:46	95
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	43:54	-
Roxzone Total	-	-