تحليل سباق HYROX: Jordan Shaw & Kyle Dela Cruz - Cardiff 01:06:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jordan Shaw & Kyle Dela Cruz

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · PHI

·

الزمن الإجمالي: 01:06:00
الترتيب: #129
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jordan Shaw

Kyle Dela Cruz

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:43 (62%)

Stations24:05 (38%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km-5.4%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:05	256
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:33	166
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:55	308
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:40	72
Running 5	4:49	-
Rowing	4:20	158
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:45	74
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:03	171
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	38:43	-
Roxzone Total	-	-