تحليل سباق HYROX: Beth Courtney & Emily Hayden - Cardiff 01:17:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Beth Courtney & Emily Hayden

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:38
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: DOUBLES · OPEN

Beth Courtney

Emily Hayden

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:33 (61%)

Stations28:52 (39%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+1.3%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:41	112
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:58	245
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:07	47
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:13	103
Running 5	5:55	-
Rowing	5:07	97
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:42	138
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:09	59
Running 8	6:37	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	45:33	-
Roxzone Total	-	-