تحليل سباق HYROX: Vanessa Rees & Lauren Rosoman - Cardiff 01:24:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Vanessa Rees & Lauren Rosoman

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:26
الترتيب: #163
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Vanessa Rees

Lauren Rosoman

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:06 (61%)

Stations31:08 (39%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km+0.9%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:47	187
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:30	72
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:32	153
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:30	188
Running 5	6:02	-
Rowing	5:34	247
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:15	125
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:54	194
Running 8	7:13	-
Wall Balls	5:06	-
Running Total	49:06	-
Roxzone Total	-	-