خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy McDonald

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:52
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Amy McDonald

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:00 (55%)

Stations32:23 (45%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km-11.4%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:00	79
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:59	25
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:50	35
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:26	112
Running 5	5:17	-
Rowing	5:01	30
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:14	20
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:22	15
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:31	-
Running Total	40:00	41
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Amy McDonald - Cardiff 01:15:52 | HyCoach