تحليل سباق HYROX: Jennifer Jenkins & Ruth Jones - Cardiff 02:13:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jennifer Jenkins & Ruth Jones

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 02:13:02
الترتيب: #487
ترتيب الفئة العمرية: #84
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jennifer Jenkins

Ruth Jones

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running83:54 (67%)

Stations41:21 (33%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار10:29/km+7.8%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:10	-
SkiErg	5:18	448
Running 2	9:13	-
Sled Push	1:42	234
Running 3	10:15	-
Sled Pull	3:32	186
Running 4	10:27	-
Burpee Broad Jump	8:10	481
Running 5	10:51	-
Rowing	5:43	417
Running 6	10:58	-
Farmers Carry	3:01	463
Running 7	9:56	-
Sandbag Lunges	6:24	484
Running 8	13:07	-
Wall Balls	7:31	-
Running Total	1:23:54	485
Roxzone Total	-	-