تحليل سباق HYROX: Lizzie Johnson - Cardiff 01:31:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lizzie Johnson

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:31:02
الترتيب: #158
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

Lizzie Johnson

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:31 (51%)

Stations42:31 (49%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km-1.3%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:19	187
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:32	159
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:01	291
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	7:01	161
Running 5	5:39	-
Rowing	5:32	159
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:49	122
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:04	154
Running 8	5:59	-
Wall Balls	8:13	154
Running Total	44:31	100
Roxzone Total	-	-