تحليل سباق HYROX: Sam Doolan & Nikki Byrom - Cardiff 01:03:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sam Doolan & Nikki Byrom

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:56
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sam Doolan

Nikki Byrom

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:12 (58%)

Stations25:57 (42%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+2.9%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:00	19
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:56	79
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:59	48
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:24	68
Running 5	4:27	-
Rowing	4:29	33
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:12	42
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:14	20
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:43	-
Running Total	35:12	-
Roxzone Total	-	-