تحليل سباق HYROX: Daniel Forder & Iduna Offord - Cardiff 01:18:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Forder & Iduna Offord

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:07
الترتيب: #145
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Forder

Iduna Offord

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:23 (60%)

Stations29:37 (40%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+19.9%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:33	218
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:21	237
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:44	194
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:36	115
Running 5	5:44	-
Rowing	4:50	141
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:45	178
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:39	98
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:09	71
Running Total	44:23	102
Roxzone Total	-	-