تحليل سباق HYROX: Ben Elwood & Cerys Jones - Cardiff 01:29:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ben Elwood & Cerys Jones

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:29:44
الترتيب: #259
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Elwood

Cerys Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:27 (57%)

Stations34:48 (43%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+5.3%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:39	250
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:01	133
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:57	219
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:40	228
Running 5	6:00	-
Rowing	4:47	131
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:17	132
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:51	157
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:36	-
Running Total	45:27	-
Roxzone Total	-	-