تحليل سباق HYROX: Holly Baskcomb & Mark Baskcomb - Cardiff 01:30:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Holly Baskcomb & Mark Baskcomb

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:30:05
الترتيب: #250
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: DOUBLES · OPEN

Holly Baskcomb

Mark Baskcomb

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running54:41 (63%)

Stations31:26 (37%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:50/km+6.5%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:33	237
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:05	191
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:03	285
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	3:41	141
Running 5	6:59	-
Rowing	5:21	310
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:23	207
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:15	207
Running 8	7:37	-
Wall Balls	5:05	-
Running Total	54:41	-
Roxzone Total	-	-