تحليل سباق HYROX: Aaron Hardy & Jacob Corder - Cardiff 00:56:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Aaron Hardy & Jacob Corder

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:56:26
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aaron Hardy

Jacob Corder

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:13 (64%)

Stations18:39 (36%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+2.5%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:41	7
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:19	5
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:13	10
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:05	2
Running 5	4:00	-
Rowing	3:56	10
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:38	10
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	0:04	1
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:43	8
Running Total	33:13	10
Roxzone Total	-	-