تحليل سباق HYROX: Josh Blackall & Edward Keeling - Cardiff 00:57:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Blackall & Edward Keeling

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:57:59
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Josh Blackall

Edward Keeling

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:42 (61%)

Stations21:51 (39%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+0.4%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:45	22
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:26	16
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:12	8
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:28	16
Running 5	4:10	-
Rowing	4:03	14
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:51	32
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:45	20
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:21	3
Running Total	33:42	12
Roxzone Total	-	-