تحليل سباق HYROX: Jody Paxman & Lewis Holmes - Cardiff 00:58:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jody Paxman & Lewis Holmes

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:58:30
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jody Paxman

Lewis Holmes

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:37 (59%)

Stations22:53 (41%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km0.0%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:45	21
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:45	82
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:27	31
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:34	24
Running 5	4:01	-
Rowing	4:15	39
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:41	19
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:43	19
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:43	7
Running Total	32:37	9
Roxzone Total	-	-