تحليل سباق HYROX: Adrian Devlin & Colin Nicol - Cardiff 00:59:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adrian Devlin & Colin Nicol

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:59:38
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adrian Devlin

Colin Nicol

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:04 (60%)

Stations22:55 (40%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km-3.3%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:48	38
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:45	83
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:47	66
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:40	28
Running 5	4:09	-
Rowing	4:06	18
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:39	11
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:40	15
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:30	-
Running Total	34:04	17
Roxzone Total	-	-