تحليل سباق HYROX: dan bowman & Rhys Jones - Cardiff 01:06:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: dan bowman & Rhys Jones

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:43
الترتيب: #157
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

dan bowman

Rhys Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:51 (55%)

Stations28:34 (45%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+11.6%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:56	90
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:57	181
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:37	65
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:49	133
Running 5	4:21	-
Rowing	4:56	117
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:35	100
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:21	74
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:23	-
Running Total	34:51	-
Roxzone Total	-	-