تحليل سباق HYROX: Ryan Huggins & Adam Dowd - Cardiff 01:08:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Huggins & Adam Dowd

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:52
الترتيب: #661
ترتيب الفئة العمرية: #152
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Huggins

Adam Dowd

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:21 (60%)

Stations26:27 (40%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+2.2%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:10	238
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:42	116
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:42	108
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:37	166
Running 5	4:50	-
Rowing	4:36	159
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:21	150
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:04	65
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	39:21	-
Roxzone Total	-	-