تحليل سباق HYROX: James Kelly & Gary Lehane - Cardiff 01:09:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Kelly & Gary Lehane

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:09:39
الترتيب: #171
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Kelly

Gary Lehane

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:31 (60%)

Stations26:11 (40%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+8.7%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:01	201
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:50	236
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:04	257
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:27	218
Running 5	4:56	-
Rowing	4:46	276
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:14	232
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:12	132
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:37	-
Running Total	39:31	-
Roxzone Total	-	-