خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Zwart & Craig Murphy

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:08:55
الترتيب: #664
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthew Zwart

Craig Murphy

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:59 (58%)

Stations27:58 (42%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+0.7%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:14	361
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:46	216
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:02	264
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:08	160
Running 5	4:46	-
Rowing	4:34	237
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:21	274
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:55	251
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:58	-
Running Total	37:59	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Matthew Zwart & Craig Murphy - Cardiff 01:08:55 | HyCoach