تحليل سباق HYROX: Dan Drake & Mike Hartley - Cardiff 01:06:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Drake & Mike Hartley

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:48
الترتيب: #296
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan Drake

Mike Hartley

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:15 (62%)

Stations24:08 (38%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+7.3%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:39	10
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:39	129
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:34	109
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:39	57
Running 5	5:11	-
Rowing	4:10	58
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:04	203
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:54	81
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	39:15	164
Roxzone Total	-	-