تحليل سباق HYROX: Alain Hespel & Rudy Fernane - Paris 01:01:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alain Hespel & Rudy Fernane

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 23 أبريل 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:01:23
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Alain Hespel

Rudy Fernane

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27أبريل20265

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:23 (53%)

Stations23:43 (39%)

Roxzone5:21 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+11.1%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:50	146
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:59	86
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:16	169
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:11	49
Running 5	4:17	-
Rowing	4:00	97
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:37	154
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:03	85
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:47	124
Running Total	32:23	104
Roxzone Total	5:21	108