hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Wai Ka Ng
HYROX WUHAN — 11 أبريل 2026
Wuhan, China · SOLO · PRO · HKG
Wai Ka Ng
الزمن الإجمالي
01:06:23
الترتيب
#4
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
SOLO · PRO
WN
Wai Ka Ng
11
أبريل
2026
مكتمل
2,052
HYROX WUHAN
Wuhan, China
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
30:52 (46%)
Stations
31:01 (47%)
Roxzone
4:35 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
3:51/km
+11.2%
4.7%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:50
-
SkiErg
4:22
49
Running 2
3:35
-
Sled Push
4:17
32
Running 3
3:42
-
Sled Pull
4:08
4
Running 4
3:50
-
Burpee Broad Jump
2:41
2
Running 5
3:53
-
Rowing
4:18
11
Running 6
3:52
-
Farmers Carry
1:35
3
Running 7
3:59
-
Sandbag Lunges
3:28
6
Running 8
4:14
-
Wall Balls
6:12
27
Running Total
30:52
2
Roxzone Total
4:35
5
