تحليل سباق HYROX: Ting Chun Wong - Wuhan 01:10:00 | HyCoach

Ting Chun Wong

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

11أبريل2026

HYROX WUHAN

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:38 (49%)

Stations30:10 (43%)

Roxzone5:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+13.4%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:06	13
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:40	13
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:13	5
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:22	9
Running 5	4:26	-
Rowing	4:21	15
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:57	17
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:24	4
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:07	5
Running Total	34:38	17
Roxzone Total	5:16	17