تحليل سباق HYROX: 小强宋 & 杰枭胡 - Wuhan 01:03:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 小强宋 & 杰枭胡

HYROX WUHAN — 11 أبريل 2026

Wuhan, China · DOUBLES · PRO

·

الزمن الإجمالي: 01:03:13
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

小强宋

杰枭胡

HYROX WUHAN - Wuhan, China

11أبريل2026

HYROX WUHAN

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:54 (54%)

Stations24:31 (39%)

Roxzone4:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+8.3%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:46	13
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:26	16
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:16	1
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	1:51	2
Running 5	4:29	-
Rowing	4:18	29
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:39	17
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:30	24
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:45	7
Running Total	33:54	6
Roxzone Total	4:52	8