تحليل سباق HYROX: Jay Kim & Matt Lan - Wuhan 01:21:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jay Kim & Matt Lan

HYROX WUHAN — 11 أبريل 2026

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:21:17
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jay Kim

Matt Lan

HYROX WUHAN - Wuhan, China

11أبريل2026

HYROX WUHAN

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:27 (52%)

Stations32:34 (40%)

Roxzone6:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+7.8%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:30	160
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:12	88
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:58	96
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:08	169
Running 5	5:22	-
Rowing	4:44	101
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:52	144
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:45	173
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:25	183
Running Total	42:27	51
Roxzone Total	6:21	44