تحليل سباق HYROX: 芮圻刘 & 瑞月左 - Wuhan 01:34:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 芮圻刘 & 瑞月左

HYROX WUHAN — 11 أبريل 2026

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:34:30
الترتيب: #137
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

芮圻刘

瑞月左

HYROX WUHAN - Wuhan, China

11أبريل2026

HYROX WUHAN

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:21 (61%)

Stations30:05 (32%)

Roxzone7:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:10/km+9.1%19.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:16	159
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:00	54
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:16	52
Running 4	8:44	-
Burpee Broad Jump	4:15	117
Running 5	9:03	-
Rowing	4:55	20
Running 6	9:06	-
Farmers Carry	1:30	8
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:12	36
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:41	128
Running Total	57:21	185
Roxzone Total	7:08	43