تحليل سباق HYROX: 丽龙 & 靖郭 - Wuhan 01:20:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 丽龙 & 靖郭

HYROX WUHAN — 11 أبريل 2026

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:20:48
الترتيب: #92
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

丽龙

靖郭

HYROX WUHAN - Wuhan, China

11أبريل2026

HYROX WUHAN

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:43 (53%)

Stations30:18 (37%)

Roxzone7:50 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+11.8%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:35	168
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:45	124
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:53	63
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:14	105
Running 5	5:29	-
Rowing	4:57	140
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:55	169
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:18	167
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:41	118
Running Total	42:43	75
Roxzone Total	7:50	137