تحليل سباق HYROX: 敏钟 و海飞徐 وآخران - Wuhan 01:18:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 敏钟 و海飞徐 وآخران

HYROX WUHAN — 11 أبريل 2026

Wuhan, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:20
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

敏钟

海飞徐

荷肖刘

霭茵李

HYROX WUHAN - Wuhan, China

11أبريل2026

HYROX WUHAN

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:10 (47%)

Stations34:46 (44%)

Roxzone6:28 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km-5.7%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	5:53	38
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:19	40
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:51	37
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:39	14
Running 5	4:27	-
Rowing	5:17	24
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:57	21
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:28	35
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:22	4
Running Total	37:10	7
Roxzone Total	6:28	10