خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Brian Chan و文郁祁 وآخران

HYROX WUHAN — 11 أبريل 2026

Wuhan, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:44
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Brian Chan

文郁祁

建云窦

冰韩

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

11أبريل2026

HYROX WUHAN

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:15 (49%)

Stations27:42 (43%)

Roxzone4:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km-14.5%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:43	31
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:37	20
Running 3	3:26	-
Sled Pull	4:13	20
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:43	7
Running 5	4:03	-
Rowing	4:28	17
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:46	24
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:15	8
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:57	11
Running Total	31:15	4
Roxzone Total	4:52	5

تحليل سباق HYROX: Brian Chan و文郁祁 وآخران - Wuhan 01:03:44 | HyCoach