تحليل سباق HYROX: 瑞月左 و杰超杨 وآخران - Wuhan 01:06:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 瑞月左 و杰超杨 وآخران

HYROX WUHAN — 11 أبريل 2026

Wuhan, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:44
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

瑞月左

杰超杨

双琦玉李

山钟

HYROX WUHAN - Wuhan, China

11أبريل2026

HYROX WUHAN

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:14 (51%)

Stations26:58 (40%)

Roxzone5:36 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+14.6%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:27	12
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:18	5
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:13	19
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:32	27
Running 5	4:12	-
Rowing	4:19	9
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:19	3
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:22	11
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:28	5
Running Total	34:14	9
Roxzone Total	5:36	12