خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ahmad Wallace

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:22:18
الترتيب: #130
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: SOLO · PRO

Ahmad Wallace

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:25 (41%)

Stations44:18 (54%)

Roxzone4:39 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+11.0%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:52	243
Running 2	3:48	-
Sled Push	5:06	243
Running 3	4:01	-
Sled Pull	8:31	203
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:50	165
Running 5	4:11	-
Rowing	4:51	187
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:51	217
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	5:29	156
Running 8	4:17	-
Wall Balls	7:48	167
Running Total	33:25	53
Roxzone Total	4:39	46

تحليل سباق HYROX: Ahmad Wallace - Miami Beach 01:22:18 | HyCoach