HYROX Race Analysis: Emily Rethwill - Miami Beach 01:09:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emily Rethwill

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:09:09
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Emily Rethwill

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263 days

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:09 (49%)

Stations30:13 (44%)

Roxzone4:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+9.8%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:36	16
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:55	9
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:54	32
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:27	14
Running 5	4:21	-
Rowing	4:52	42
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:52	29
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:25	6
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:12	18
Running Total	34:09	24
Roxzone Total	4:50	35