تحليل سباق HYROX: Sara Yingling - Miami Beach 01:09:53 | HyCoach

Sara Yingling

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:45 (48%)

Stations31:39 (45%)

Roxzone4:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+10.4%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:41	34
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:10	21
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:41	74
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:08	4
Running 5	4:09	-
Rowing	4:42	21
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:07	63
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:47	24
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:23	28
Running Total	33:45	21
Roxzone Total	4:34	25