HYROX Race Analysis: Monique Dudar - Miami Beach 01:22:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Monique Dudar

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:22:23
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · PRO

Monique Dudar

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263 days

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:38 (47%)

Stations38:12 (46%)

Roxzone5:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+11.6%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:55	85
Running 2	4:19	-
Sled Push	4:21	123
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:26	58
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:00	3
Running 5	4:52	-
Rowing	5:38	196
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:16	83
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:54	93
Running 8	5:13	-
Wall Balls	7:42	173
Running Total	38:38	81
Roxzone Total	5:38	91