تحليل سباق HYROX: Borja Lavaud - Miami Beach 01:03:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Borja Lavaud

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · CHI

الزمن الإجمالي: 01:03:06
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Borja Lavaud

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:29 (48%)

Stations28:42 (45%)

Roxzone4:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+8.5%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:13	52
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:35	292
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:02	100
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:29	75
Running 5	3:50	-
Rowing	4:23	48
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:44	260
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:55	151
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:21	55
Running Total	30:29	9
Roxzone Total	4:00	7