تحليل سباق HYROX: Justin Lovdahl - Miami Beach 01:18:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Justin Lovdahl

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:18:11
الترتيب: #328
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: SOLO · OPEN

Justin Lovdahl

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:35 (48%)

Stations35:48 (46%)

Roxzone4:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+8.0%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:45	763
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:59	606
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:09	535
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:18	681
Running 5	4:47	-
Rowing	4:47	473
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:08	746
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:36	420
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:06	450
Running Total	37:35	320
Roxzone Total	4:51	105