تحليل سباق HYROX: Luis Rodriguez - Miami Beach 01:19:07 | HyCoach

Luis Rodriguez

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:14 (48%)

Stations35:03 (44%)

Roxzone5:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+14.3%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:40	627
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:00	608
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:39	759
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:54	517
Running 5	5:00	-
Rowing	4:42	350
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:42	228
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:22	742
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:04	179
Running Total	38:14	361
Roxzone Total	5:56	417