تحليل سباق HYROX: James Cawley - Miami Beach 01:49:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Cawley

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:49:15
الترتيب: #1219
ترتيب الفئة العمرية: #242
الفئة: SOLO · OPEN

James Cawley

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:42 (47%)

Stations49:55 (46%)

Roxzone7:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:27/km+7.1%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:11	-
SkiErg	4:45	767
Running 2	5:53	-
Sled Push	3:19	857
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:55	428
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	9:03	1355
Running 5	6:22	-
Rowing	4:47	478
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:42	227
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	8:56	1379
Running 8	7:15	-
Wall Balls	12:28	1341
Running Total	51:42	1193
Roxzone Total	7:43	945