تحليل سباق HYROX: Aly Merrill - Miami Beach 01:31:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aly Merrill

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:31:26
الترتيب: #467
ترتيب الفئة العمرية: #88
الفئة: SOLO · OPEN

Aly Merrill

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:49 (51%)

Stations38:47 (42%)

Roxzone5:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+11.6%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:03	191
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:59	564
Running 3	5:41	-
Sled Pull	6:10	519
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:18	85
Running 5	5:53	-
Rowing	5:17	276
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:10	467
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:38	1005
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:12	518
Running Total	46:49	563
Roxzone Total	5:56	237