تحليل سباق HYROX: Grecia Lara - Miami Beach 02:15:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Grecia Lara

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · NCA

الزمن الإجمالي: 02:15:05
الترتيب: #1193
ترتيب الفئة العمرية: #120
الفئة: SOLO · OPEN

Grecia Lara

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running66:22 (49%)

Stations59:29 (44%)

Roxzone9:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:18/km+60.8%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:52	-
SkiErg	6:13	1173
Running 2	6:12	-
Sled Push	4:38	1228
Running 3	7:17	-
Sled Pull	9:27	1172
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	13:02	1270
Running 5	8:13	-
Rowing	6:29	1168
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	3:47	1256
Running 7	9:58	-
Sandbag Lunges	6:44	1032
Running 8	11:34	-
Wall Balls	9:09	1056
Running Total	1:06:22	1204
Roxzone Total	9:19	1004