تحليل سباق HYROX: Lauren Griffith & Sydney Wells - Miami Beach 00:58:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lauren Griffith & Sydney Wells

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

الزمن الإجمالي: 00:58:03
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Lauren Griffith

Sydney Wells

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:02 (52%)

Stations24:19 (42%)

Roxzone3:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km+8.7%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:07	5
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:10	32
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:20	2
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:37	31
Running 5	3:37	-
Rowing	4:26	15
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:33	18
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:37	6
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:29	18
Running Total	30:02	3
Roxzone Total	3:47	2