تحليل سباق HYROX: Mary Alex Gary & Katie Baksa - Miami Beach 00:59:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mary Alex Gary & Katie Baksa

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 00:59:09
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mary Alex Gary

Katie Baksa

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:35 (48%)

Stations26:58 (46%)

Roxzone3:41 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:34/km+7.6%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:13	3
Running 2	3:17	-
Sled Push	1:34	75
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:39	64
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:21	170
Running 5	3:36	-
Rowing	5:17	452
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:20	9
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:47	61
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:47	637
Running Total	28:35	1
Roxzone Total	3:41	1