تحليل سباق HYROX: Rosanna James & Christina Slitt - Miami Beach 01:29:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rosanna James & Christina Slitt

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:29:05
الترتيب: #851
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rosanna James

Christina Slitt

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:15 (54%)

Stations33:57 (38%)

Roxzone6:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+6.3%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:07	-
SkiErg	5:12	636
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:55	428
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:08	648
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:35	613
Running 5	6:02	-
Rowing	5:43	808
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:02	716
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:40	833
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:42	611
Running Total	48:15	342
Roxzone Total	6:56	373