تحليل سباق HYROX: Maya Mrus & Ethan Valdes - Miami Beach 01:00:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Maya Mrus & Ethan Valdes

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:00:42
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Maya Mrus

Ethan Valdes

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:11 (56%)

Stations22:17 (37%)

Roxzone4:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+10.6%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:57	33
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:31	12
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:15	63
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:15	50
Running 5	4:14	-
Rowing	4:04	24
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:29	122
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:16	8
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:30	61
Running Total	34:11	53
Roxzone Total	4:18	37