تحليل سباق HYROX: Shakira Rodriguez & Caleb Hernandez - Miami Beach 01:06:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shakira Rodriguez & Caleb Hernandez

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:06:10
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shakira Rodriguez

Caleb Hernandez

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:34 (54%)

Stations25:39 (39%)

Roxzone5:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km-1.2%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:25	475
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:53	233
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:37	164
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:45	239
Running 5	4:21	-
Rowing	4:31	259
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:35	267
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:58	148
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:55	228
Running Total	35:34	77
Roxzone Total	5:04	152