تحليل سباق HYROX: Rob Perez & Grace Telepak - Miami Beach 01:09:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rob Perez & Grace Telepak

HYROX MIAMI BEACH — 3 أبريل 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:09:55
الترتيب: #166
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rob Perez

Grace Telepak

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:50 (60%)

Stations23:07 (33%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+11.3%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:51	11
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:34	17
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:25	107
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:24	89
Running 5	5:16	-
Rowing	4:07	33
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:32	198
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:30	25
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:44	152
Running Total	41:50	335
Roxzone Total	5:03	148