تحليل سباق HYROX: Karen Zagami & Joseph Zagami - Miami Beach 01:24:14 | HyCoach

Karen Zagami

Joseph Zagami

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5أبريل20263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:05 (56%)

Stations30:27 (36%)

Roxzone6:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+2.9%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:40	864
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:26	889
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:06	385
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:27	690
Running 5	5:42	-
Rowing	4:50	642
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:50	757
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:22	898
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:46	719
Running Total	47:05	686
Roxzone Total	6:46	674